هل توجد أعشاب تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية؟ تُعد آلام الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا تمرَ به معظم الفتيات والسيدات في عمر الإنجاب، تحدث نتيجة حدوث التهاب بسبب دم الحيض، محفزًا بذلك عضلات الرحم للتقلص والانقباض. كما أنّ حدوث تغيرات هرمونية في الجسم يؤدي إلى إفراز...
الحلبة: عشبة ذات فوائد مذهلة تنتمي الحلبة (Fenugreek)، (الاسم العلمي: (Trigonella foenum-graecum L.) إلى مجموعة البقوليات، وهي من الأعشاب التي تزخر بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، بما فيها ألياف الغالاكتومانان (galactomannan fiber)، وهيدروكسي إيزوليوسين (...
5 أعشاب تخلصك من تساقط الشعر يتمثل المعدل الطبيعي لتساقط الشعر بما يتراوح بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، لكن قد يعاني البعض من تساقط كثيف في الشعر، والتي تُعد من المشاكل المؤرقة للعديد من الرجال والنساء. يحدث تساقط الشعر لأسباب متعددة، مثل نقص الفيتامينات، أو بسبب العامل...
زيت الأرغان: فوائد جمالية وصحية متعددة عادةً ما ترتبط العناية بالشعر والبشرة بزيت الأرغان (Argan oil)، المستخرج من ثمار شجرة الأرغان (الاسم العلمي: Argania spinosa.)، فهو من أشهر الزيوت استخدامًا، بدءًا من المغرب موطنه الأصلي، امتدادًا إلى باقي أرجاء العالم. وعلى...
7 أعشاب تفيد صحة جهازك التنفسي تتعرض بطانة المعدة لحمضية عصارة المعدة القوية والملتهبة. الإنزيمات المعدية التي تستطيع هضم البروتين يمكنها أيضًا هضم الجدار المعدي نفسه. يتم حماية المعدة من الهضم الذاتي بواسطة الحاجز المخاطي.يحتوي هذا الحاجز على عدة مكونات.• أولاً،...
تعرّف على العلاج بالروائح العطرية Aromatherapy: استخداماته، وفوائده الصحية تتعرض بطانة المعدة لحمضية عصارة المعدة القوية والملتهبة. الإنزيمات المعدية التي تستطيع هضم البروتين يمكنها أيضًا هضم الجدار المعدي نفسه. يتم حماية المعدة من الهضم الذاتي بواسطة الحاجز...
